Im modern eingerichteten Studio in Stäfa stehen 4 Power Plate Geräte bereit - Platz für 4 gemeinsam Trainierende.
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Terminabsagen
Müssen mindestens 24 Stunden im Voraus schriftlich oder telefonisch erfolgen.
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Vorbereitung
Vorher ½ Liter Wasser trinken (optimal Basic Minerals). Socken und Handtuch sind obligatorisch.
Tenue, Schuhe
Lockere Kleidung. Training in Socken